bewegen
Column Job – Medelijden of echte liefde?
Tijdens het wekelijkse zwemuurtje van de dagbesteding vertelt Petra aan Job van Amerongen dat ze ten huwelijk is gevraagd. ‘Wil hij met trouwen omdat hij van me houdt? Of was het een aanzoek uit medelijden?’, legt ze hem voor.
Dementie, long-COVID en stress
‘Bij sommige vormen van dementie is het mechanisme om het stressresponssysteem uit te zetten stuk en staat het ook de hele tijd aan', zegt ouderenpsycholoog Frans Hoogeveen. Jennifer van den Broeke spreekt hem omdat ze meer wil weten over het stressresponssysteem en dementie. Haar interesse is gewekt om een persoonlijke reden: ook haar stressresponssysteem werkte een tijdlang niet goed.
Minder zitten, minder dementie?
We weten allang dat meer bewegen goed is voor de gezondheid. Het is goed voor hart, bloedvaten en hersenen. En wat goed is voor de hersenen, kan uiteindelijk ook de kans op dementie verkleinen. Daarom richten we het vizier ook maar eens op de tegenhanger van meer bewegen: te veel zitten. Wanneer meer bewegen goed is voor de gezondheid van de hersenen, zou te veel zitten dan slecht zijn?
Het beweegziekenhuis Van in het ziekenhuis ‘liggen’ naar een ‘verblijf’
Stel: je bent 86 jaar oud. Je bent ziek geworden of hebt letsel opgelopen bij een valpartij en wordt opgenomen in het ziekenhuis. In de volksmond 'lig' je dan in het ziekenhuis. Dat 'liggen' gaat gepaard met een bepaalde beeldvorming: pyjama aan, passief in bed liggen, tv boven je bed, een alarmbel die niet verder reikt dan het bed, eten en wassen op bed, artsen aan het bed. Volgens geriatrie fysiotherapeut Onno Bosman en geriatrie verpleegkundige en Denkbeeld-redacteur Mirjam Foekema van het Franciscus Gasthuis & Vlietland is dat beeld inmiddels achterhaald. Ze leggen uit waarom.