leefstijlen
‘Dementie is geen onvermijdelijk lot’ Sebastian Köhler pleit voor een toekomst waarin hersengezondheid onderdeel is van de reguliere zorg
Grensganger. Een veelzeggende titel van de inaugurele reden die prof. dr. Sebastian Köhler op 6 november jl. uitsprak aan de Universiteit Maastricht. Köhler beweegt zich al meer dan twintig jaar tussen disciplines, landen en werelden: van de neuropsychologie naar de epidemiologie, van onderzoek naar praktijk, van Limburgse tot Europese samenwerkingsverbanden. Zijn missie: de wetenschap vertalen naar maatschappelijke actie.
Zijn wij zelf het medicijn? Risicoreductie van dementie door leefstijlaanpassingen
Dementie is een groeiende uitdaging binnen onze gezondheidszorg, vooral gezien de beperkte opties voor behandeling. Vanuit wetenschappelijk onderzoek is er steeds meer bewijs dat we door middel van aanpassingen in onze leefstijl ons risico op dementie kunnen verminderen. Wat zijn de laatste ontwikkelingen op dit gebied?
We zijn zelf het medicijn
Een gezonde leefstijl heeft een beschermende werking voor de hersengezondheid, blijkt uit wetenschappelijke studies. Wie op middelbare leeftijd stappen zet naar een gezondere leefstijl, verkleint de kans op dementie zo veel als mogelijk. Helaas weten maar weinig mensen dit, omdat de vertaalslag van dit wetenschappelijke resultaat naar de praktijk achterblijft. Irene Heger en Judith Bouwmeester bespreken de eerste stappen die in Nederland zijn gezet.